8 (495) 850-98-33, 8 (495) 198-64-07 - Приемная

8 (910) 492-33-22 - Дежурная диспетчерская служба пос. Роговское

8 (967) 045-58-42 - Диспетчерская служба УК ООО «ФАВОРИТ+»

Уважаемые жители района Вороново!

В связи с проведением административной реформы в Троицком и Новомосковском административных округах города Москвы обращения по всем направлениям принимаются на электронную почту управы района Вороново: uprava-voronovo@mos.ru

Запись на личный прием к главе Управы района Вороново осуществляется по номеру телефона: 8(495)850-74-44

День здорового долголетия

Активное долголетие в России — одна из приоритетных задач федерального проекта «Старшее поколение», которая направлена на улучшение качества жизни людей старшего поколения через сохранение их физической, ментальной и социальной активности.
 
Для того, чтобы с достоинством пройти все возрастные группы, необходимо заботиться о своем здоровье.
Необходимо знать о здоровом образе жизни и факторах риска: таких, как курение, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, избыточный вес, и стараться избегать их в любом возрасте.
 
Правила здорового долголетия:
- Сохраняйте молодость ума
- Мыслите позитивно
- Сохраняйте физическую активность
- Откажитесь от вредных привычек
- Вовремя обращайтесь к врачу
- Контролируйте свои болезни
- Правильно питайтесь
- Высыпайтесь
- Будьте социально активны
 
Здоровье и долголетие — в ваших руках!






Дата публикации:
30.09.2024

Просмотров: 104
Назад к списку новостей