Открытая тренировка по футболу прошла в Роговском

9 августа в парке «Тридевятое царство», прошла открытая тренировка по футболу под руководством тренера спортивного клуба «Монолит» Ильи Андреева.

В программу тренировки, помимо разминки, вошли специальные беговые упражнения, направленные на развитие выносливости и скорости. Участники выполняли интервальные забеги и упражнения на изменение направления, что позволило каждому почувствовать себя частью командного процесса и раскрыть свой потенциал.

Следующим этапом стали упражнения, направленные на отработку техники. Игроки оттачивали ведение мяча и передачи, а также выполнили ряд упражнений на ловкость.

Завершением дня стала товарищеская игра, в которой юные спортсмены, делясь на команды, смогли применить все приобретенные навыки на практике.