Открытая тренировка по мини-футболу прошла в СК «Монолит»

30 октября прошла открытая тренировка по мини-футболу под руководством тренера спортивного клуба «Монолит» Ильи Андреева.

В программу тренировки, помимо разминки, вошли специальные беговые упражнения, направленные на развитие выносливости и скорости. Юные спортсмены выполняли интервальные забеги и упражнения на изменение направления.

Следующим этапом стали упражнения, направленные на отработку техники. Игроки оттачивали ведение мяча и передачи, а также выполнили ряд упражнений на ловкость.

Завершением занятия стала товарищеская игра, в которой юные спортсмены, делясь на команды, смогли применить все приобретенные навыки на практике.          

«Футбол — это не только индивидуальные навыки, но и умение взаимодействовать с партнерами. Наша цель что бы игроки нашей команды не только понимали свою роль на площадке, но и научились поддерживать своих партнеров в любой ситуации», — отметил тренер СК «Монолит» Илья Андреев.

Отметим, что тренировки по мини-футболу проходят по понедельникам, средам и пятницам.