Занятие по лыжным гонкам пройдет в поселении Роговское

Сотрудники Спортивного клуба «Монолит» 4 октября проведут тренировку по лыжным гонкам.

— Если погодные условия позволят, то мы продолжим работать над улучшением скоростно-силовых показателей на хоккейной площадке. Занятие пройдет на лыжероллерах, — поделился информацией тренер по скандинавской ходьбе и лыжным гонкам спортивного клуба «Монолит» Максим Бырка.

В течение двух часов дети также выполнят разминку и гимнастику.

Он добавил, что тренировки становятся интенсивнее, а темп выполнения технических упражнений увеличивается. Спортсменам не терпится проявить себя, они с нетерпением ждут организации и проведения соревнований в Новой Москве.

Начало занятия запланировали на 16:00.

Тренировки также проходят по понедельникам и средам. Благодаря регулярным занятиям юные участники продолжают развивать силу, скорость и выносливость, которые необходимы в таком виде спорта, как лыжные гонки.