8 (495) 850-98-33, 8 (495) 198-64-07 - Приемная

 8 (495) 850-97-56 - Дежурная диспетчерская служба пос. Роговское

8 (967) 045-58-42 - Диспетчерская служба УК ООО «ФАВОРИТ+»

Уважаемые жители района Вороново!

В связи с проведением административной реформы в Троицком и Новомосковском административных округах города Москвы обращения по всем направлениям принимаются на электронную почту управы района Вороново: uprava-voronovo@mos.ru

Запись на личный прием к главе Управы района Вороново осуществляется по номеру телефона: 8(495)850-74-44

Очередную тренировку провели для лыжников Роговского

В секции лыжных гонок спортивного клуба «Монолит» поселения Роговское 21 августа провели очередную тренировку для воспитанников учреждения.

Лыжероллеры – это летний вариант занятий беговыми лыжами, на которых можно заниматься, когда нет снега в любое время года. Во время катания в работу включаются те же мышцы, что и при движении по зимней лыжне: руки, плечевой пояс, спина и ноги.

— Обязательно в начале выполнили разминку — комплекс упражнений по прыжковым и комплекс упражнений на пресс. После состоялась тренировка на лыжероллерах для воспитанников. Занимаемся постановкой техники лыжных ходов для подготовки к будущим марафонам. Главный навык, которому нужно научиться при освоении лыжероллера – правильное торможение. Уроки направили на улучшение устойчивости, координации и внимательности, — рассказал тренер Максим Бырка.

Тренировки проводят на велодорожках общественного пространства поселка Рогово на улице Школьная, дом №7-20.

Напомним, что занятия проводят на бесплатной основе, три раза в неделю, посетить их могут все желающие от 10 до 18 лет. Подробнее по номеру телефона: 8 (977) 288-70-62.






Дата публикации:
23.08.2023

Просмотров: 383
Назад к списку новостей