Совет по настройке на рабочий лад представили сотрудники ГБУ «Новая Москва»

Сотрудники Государственного бюджетного учреждения «Новая Москва» порекомендовали 6 ноября простой и действенный способ, который поможет человеку настроиться на рабочий лад. Применить совет на практике могут и жители поселения Роговское.

Привести эмоциональный фон в порядок после нескольких дней нагрузок поможет медитация, сообщили на официальной странице учреждения в социальных сетях. Также данная практика позволит настроиться на начало новой недели.

Добавим, что специалисты понимают под термином «медитация» как ряд упражнений, так и особое психическое состояние, которое является их последствием.