8 (495) 850-98-33, 8 (495) 198-64-07 - Приемная
8 (910) 492-33-22 - Дежурная диспетчерская служба пос. Роговское
8 (967) 045-58-42 - Диспетчерская служба УК ООО «ФАВОРИТ+»
Уважаемые жители района Вороново!
В связи с проведением административной реформы в Троицком и Новомосковском административных округах города Москвы обращения по всем направлениям принимаются на электронную почту управы района Вороново: uprava-voronovo@mos.ru
Запись на личный прием к главе Управы района Вороново осуществляется по номеру телефона: 8(495)850-74-44
Открытая тренировка по бадминтону прошла в СК «Монолит»
24 октября прошла открытая тренировка по бадминтону под руководством тренера спортивного клуба «Монолит» Алексея Трайчука.
Тренировка началась с разминки, целью которой было подготовить мышцы и суставы к основным нагрузкам. Под руководством тренера занимающиеся выполнили несколько эффективных упражнений, направленных на развитие гибкости и выносливости. Также тренер объяснил, как важно правильно разогреваться перед игрой, чтобы избежать травм.
Основная часть тренировки была посвящена технике игры, которая включила в себя различные удары и передвижение по площадке. Тренер тщательно объяснял и демонстрировал каждый элемент, после чего занимающиеся повторяли упражнения. В конце занятия все участники смогли применить полученные знания и навыки в товарищеской игре.
«Мы стараемся адаптировать наши занятия так, чтобы и новички, и более опытные игроки могли улучшать свои игровые навыки. Приглашаем всех желающих на занятия по бадминтону», - подвел итоги занятия тренер СК «Монолит» Алексей Трайчук.
Отметим, что тренировки по бадминтону проходят три раза в неделю, по вторникам, четвергам и пятницам.
Теги: