8 (495) 850-98-33, 8 (495) 198-64-07 - Приемная

8 (910) 492-33-22 - Дежурная диспетчерская служба пос. Роговское

8 (967) 045-58-42 - Диспетчерская служба УК ООО «ФАВОРИТ+»

Рекомендации по снятию напряжения с глаз дали сотрудники ГБУ «Новая Москва»

Представители Государственного бюджетного учреждения «Новая Москва» поделились 23 января рекомендации по снижению напряжения на глаза и предотвращению их усталости. Ознакомиться с материалом смогут и жители Роговского.

Справиться с задачей снижения напряжения помогут регулярные перерывы в работе, рассказали на официальной странице учреждения в социальных сетях. Например, специалисты предлагают чаще моргать — в ином случае от долгого взгляда на экран может возникнуть сухость глаз.

Также можно отвести взгляд от монитора и сосредоточиться на любом объекте, расположенном вдали. Во время этого процесса глазные мышцы расслабятся и перефокусируются.


  • Рекомендации по снятию напряжения с глаз дали сотрудники ГБУ «Новая Москва». Фото: архив




Дата публикации:
25.01.2023

Просмотров: 497
Назад к списку новостей