Жителям рассказали о пользе утренней зарядки

Сотрудники Государственного бюджетного учреждения «Новая Москва» Москомспорта 31 мая поделились информационным материалом о пользе утренней зарядки. 

В цикл заметок о полезных привычках включили и упражнения для разминки после пробуждения. В информационном материале рассказали, что утренняя зарядка помогает проснуться и поддерживать организм в тонусе. Также в заметке дали несколько советов, как ввести этот ритуал в привычку. 

Более подробно ознакомиться с публикацией можно на официальной странице учреждения в социальных сетях.