Занятия по шашкам и шахматам провели в Роговском для жителей старшего поколения

В рамках проекта «Московское долголетие» 26 октября для представителей старшего поколения в поселении Роговское провели занятия по шашкам и шахматам.

— Чтобы отлично провести время, побеседовать за чашечкой чая, участники программы с удовольствием приходят поиграть в шашки и шахматы в Спортивный клуб «Монолит». Интеллектуальные игры развивают логику и память, что важно для людей старшего возраста, а также улучшают настроение, помогают вновь ощутить радость жизни и сохранить гибкость ума, — рассказал тренер Роговского спортивного клуба «Монолит» Владимир Минаков

Отметим, что шашечное состязание — это соревнование в самообладании, логике и умении просчитывать развитие событий. Крайне важна и способность игр отвлекать пожилых людей от негативных мыслей и бытовых проблем, снижать уровень стресса, улучшать психологическое состояние.

Владимир Минаков добавил, что настольные игры помогают расслабиться и провести свободное время с пользой для здоровья.