Мастер-класс «Самбо — наука побеждать» прошел в рамках фестиваля «Лето в Москве. Все на улицу!»

Спортивный мастер-класс по самбо состоялся в городском округе Троицк 23 июня. Занятия для всех желающих провел тренер спортивного клуба «Монолит» Алексей Алехин.  

Занятие прошло в парке «Правый берег Десны» в рамках проекта «Лето в Москве! Все на улицу!»  .

Целью мероприятия стало большее привлечение внимания к спорту и здоровому образу жизни. 

В программе была легкая разминка и изучение броска «Передняя подсечка».   

Тренер подробно объяснил каждому желающему все тонкости выполнения броска и других приемов, рассказал теорию и помог участникам самостоятельно совершить прием.  

— Сегодня каждый желающий смог попробовать себя в роли настоящего самбиста, и попробовать провести подсечку. Также я поделился с ребятами историей единоборств, и искусства самообороны, — рассказал директор спортивного комплекса «Монолит» Алексей Алехин.