8 (495) 850-98-33, 8 (495) 198-64-07 - Приемная
8 (910) 492-33-22 - Дежурная диспетчерская служба пос. Роговское
8 (967) 045-58-42 - Диспетчерская служба УК ООО «ФАВОРИТ+»
Представители Центра физической культуры и спорта Троицкого и Новомосковского административных округов сообщили 14 мая о пользе занятий бегом на улице.
Благодаря подобной тренировке снижается уровень стресса и вырабатывается эндорфин, «гормон радости», отметили на официальной странице учреждения в социальных сетях. При этом во время пробежки на улице организм получает от солнца необходимый витамин D. Весна или начало лета являются оптимальными сезонами для старта таких тренировок.
Добавим, что в ходе занятия можно открыть много новых интересных мест вокруг себя.