С 6 по 12 мая проходит Неделя здоровья легких, приуроченная к Всемирному дню борьбы с астмой

Для того, чтобы сохранить здоровье легких, необходимы:

- Отказ от курения;

- Физическая активность;

- Здоровое снижение веса;
- Забота о своем здоровье;

- Выходные на природе.

Астма - это хроническое неинфекционное воспалительное заболевание дыхательных путей, при котором из-за отека слизистой сужается просвет бронхов.

Это вызывает кашель, хрип, одышку и чувство сдавленности в груди.

Меры профилактики астмы:

- Исключение контакта с аллергенами;

- Ежедневные прогулки на свежем воздухе на протяжении двух и более часов;

- Использование гипоаллергенной косметики, средств бытовой химии, постельных принадлежностей, продуктов питания;

- Физическую активность, занятия лечебной физкультурой.

Дата публикации:

06.05.2024

Настройки